Schwimmkurse

„Pinguin ‑ Seepferdchen ‑ Hai“

Wir verfolgen ein dreiteiliges Kurskonzept für junge Schwimmanfänger/ innen. Im Laufe der drei Kurse Pinguin, Seepferdchen, Hai, erlernt ihr Kind die Grobform der Schwimmlagen Brust, Rücken und Kraul sowie Kernelemente des Schwimmens wie Tauchen, Abstoßen vom Beckenrand mit Gleiten und den Startsprung. 

Pinguinkurs

Im Vordergrund steht im Rahmen der Wassergewöhnung ein angstfreier Umgang mit dem Element Wasser. Die Kinder erhalten ein vielfältiges Bewegungsangebot mit unterschiedlichsten Bewegungsformen im Wasser, auf das später die verschiedenen Schwimmtechniken aufbauen. 

Kursziele

Die entscheidende Fertigkeit in diesem Kurs ist das Untertauchen des Kopfes. Auf diese Fähigkeit baut eine gute Körperlage im Wasser auf, was den Prozess des Schwimmenlernens enorm erleichtert. Zudem werden erste Teilschwimmbewegungen werden erlernt. 

 

Alle Kursziele im Überblick: 

  • Angstfreier Umgang mit dem Element Wasser

  • Kopf ins Wasser

  • Brustarme mit Nudel

  • Kraulbeine mit Nudel oder Brett

  • Sprung ins Wasser

  • Rückenbeine mit Nudel

  • Übungsform „Seestern“

Preis & Rahmenbedingungen

Alter: ab 4 Jahren

Preis: 125,00 € für 10 Kursstunden inkl. 10er-Karte für den Eintritt ins Bad an den Kurstagen 

Voraussetzung für die Teilnahme: Vereinsmitgliedschaft

 

Seepferdchenkurs

Mittels neuer Bewegungsformen verfolgen wir das ganz große Ziel eine Bahn zu schwimmen. Der Schwerpunkt liegt dabei auf dem freudvollen Fortbewegen im Wasser mittels einer kindgerechten Fortbewegungstechnik.

Kursziele
  • Sprung vom Beckenrand, direkt anschließendes Schwimmen von 25m am Stück in Bauch- oder Rückenlage (Wenn in Bauchlage, erkennbare Ausatmung ins Wasser)
  • Heraufholen eines Gegenstandes per Hand aus schultertiefem Wasser
    (Schultertiefe bezogen auf jeweiligen Prüfling)
  • Kenntnis von Baderegeln

Preis & Rahmenbedingungen

Voraussetzungen: Bestandener Pinguinkurs 

Preis: 125,00 € für 10 Kursstunden inkl. 10er-Karte für den Eintritt ins Bad an den Kurstagen 

Voraussetzung für die Teilnahme: Vereinsmitgliedschaft

Haikurs

In diesem Kurs erlernen die Kinder die in den vorherigen Kursen erlernten Einzelbewegungen der zu koordinieren. Die Kernelemente des Schwimmens Gleiten, Vortrieb, Springen und Tauchen werden wiederholt, dazu werden weitere Fähigkeiten wie der Abstoß vom Beckenrand mit Gleiten und der Startsprung erlernt, um einen reibungslosen Übergang in die Folgegruppen zu ermöglichen. 

Kursziele
  • 25m Brustschwimmen Grobform
  • 15m Rückenschwimmen Grobform
  • 15m Kraulschwimmen Grobform
  • Übungsform „Rakete“ (Gleiten)
  • Startsprung vom Beckenrand
  • 5m Streckentauchen
  • Purzelbaum
  • Kenntnis von Baderegeln

Preis & Rahmenbedingungen

Voraussetzungen: Bestandener Seepferdchenkurs

Hinweis: Jedes Kind sollte eine Schwimmbrille mitbringen!

Preis: 125,00 € für 10 Kursstunden inkl. 10er-Karte für den Eintritt ins Bad an den Kurstagen 

Voraussetzung für die Teilnahme: Vereinsmitgliedschaft

 

Kurszeiten

Aktuell laufender Kurszeitraum

Bitte macht Euch vor Kursbeginn unbedingt mit unserem Elternleitfaden und den dort enthaltenen Hinweisen zu Organisatorischem und Ablauf vertraut:

Elternleitfaden - Anfängerkurse

🐧 • Pinguin

Nr. Tag und Uhrzeit Trainer/innen Kursstart
Pinguin I Montag, 16:45 – 17:30 Uhr Mirjam & Feli
Pinguin II Freitag, 16:00 – 16:45 Uhr Ayla & Elena
Pinguin III Freitag, 17:30 – 18:15 Uhr Nicole &
Pinguin V Samstag, 8:15 – 9:00 Uhr Ayla & Marco
Pinguin VI Samstag, 10:00 – 10:45 Uhr Susi & Ayla

🪸 • Seepferdchen

Nr. Tag und Uhrzeit Trainer/innen Kursstart
Seepferdchen II Montag, 16:00 – 16:45 Uhr Mirjam & Anna
Seepferdchen III Montag, 17:30 – 18:15 Uhr Mirjam & Feli
Seepferdchen IV Dienstag, 16:00 – 16:45 Uhr Nicole & Mirjam, Elena
Seepferdchen V Dienstag, 16:00 – 16:45 Uhr Sarah H. & Anna
Seepferdchen VII Freitag, 15:45 – 16:30 Uhr Helena & Ayla, Alex
Seepferdchen VIII Freitag, 16:30 – 17:15 Uhr Nicole & Ayla
Seepferdchen IX Freitag, 17:15 – 18:00 Uhr Ayla & Elena
Seepferdchen X Samstag, 09:45 – 10:30 Uhr Dagmar & Marco

🦈 • Hai

Nr. Tag und Uhrzeit Trainer/innen Kursstart
Hai I Montag, 16:45 – 17:30 Uhr Sarah H. & Josefine
Hai II Donnerstag, 16:00 – 16:45 Uhr H. & Feli
Hai III Freitag, 15:00 – 15:45 Uhr Ayla & Alex
Hai IV Freitag, 16:30 – 17:15 Uhr Helena & Alex
Hai V Freitag, 18:15 – 19:00 Uhr Helena & Derya
Hai VI Samstag, 9:45 – 10:30 Uhr Marco & Derya